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As crianças estão de férias! Mão na massa!.

10/07/2019

O mês de julho chegou e tem criança de férias em casa o dia todo! Nesta época do ano os pais se desesperam porque precisam pensar em mil atividades para entretê-los. Mas e na hora de comer aquele lanchinho no meio da tarde? Dá pra preparar algo saudável que agrade a criançada? A resposta é sim! Lembra da famosa frase “a educação vem de casa”?

Pois bem, a nutricionista Wanessa Santos separou uma receitinha deliciosa pra mostrar para as crianças que é possível ser saudável e gostoso! Bora colocar a mão na massa!

Sorvete de frutas saudável:

Receita:

• 2 bananas maduras congeladas (congelar em pedaços)

• 1 manga

Bater os ingredientes no liquidificador até ficar com consistência de sorvete.

E para acompanhar os lanchinhos, água de coco OQ Bebidas: única do mercado envasada em garrafa de vidro.

Além de prática, versátil e transparente, o impacto dessas embalagens de vidro no ambiente se torna menor por ser completamente reciclável e reutilizável.

Referências:

1. LANDIM, A.P.M. et al. Sustentabilidade quanto às embalagens de alimentos no Brasil. Polímeros, v.26, p. 82-92, 2016

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